In 10 weken de hoeveelheid vet op je lichaam drastisch verminderen
10 weken lang intensieve online begeleiding van onze ervaren Personal Trainers.
Bekijk ons Online Fundamental Programma
In deze 10 weken gaat het jou wél lukken!
Echt resultaat komt niet alleen door een dieet te volgen of door af en toe te sporten.
Een slanker, gezonder en fitter lichaam bouw je met een totaalplan dat gemaakt is voor jou!
Ons Fundamental Programma haalt jouw ware potentie naar boven. Het is niet alleen een programma dat zorgt voor een fitter lichaam, maar het programma geeft jou ook meer zelfvertrouwen, meer energie en een optimale gezondheid.
Met onze hulp gaat het deze keer wel lukken!
Jarno Cardol
Dit krijg je bij het online Fundamental Programma
3 uitgebreide lichaamsmetingen
Dagelijkse contact met jouw persoonlijke coach
Wekelijks uitgeschreven voedingsplan
Supplementen pakket t.w.v. €59,95
Testimonials
Ons team van experts staan voor je klaar!
Jarno Cardol
Steffan van den Hoed
Mark de Kooker
Hoe ziet het Online Fundamental Programma eruit?
De start
In week 1 beginnen we met een uitgebreide lichaamsmeting op onze InBody weegschaal. Hierbij meten we onder andere de hoeveelheid vetmassa, vocht en vetvrije massa in je lichaam.
Het supplementen pakket
Voor de start van het programma ontvang je het supplementen pakket. Op basis van een ingevulde vragenlijst en de Inbody lichaamsmeeting bepalen we welke voedingssupplementen voor jou van toepassing zijn.
Uitgebreid voedingsprogramma met recepten
Iedere week ontvang je op vrijdagmiddag het voedingsprogramma inclusief recepten voor de aankomende week. Op deze manier kun je in het weekend de juiste boodschappen in huis halen.
Dagelijks contact
Vanaf de eerste dag heb je dagelijks contact met jouw persoonlijke coach. Iedere ochtend geef jij namelijk je gewicht aan ons door. Op deze manier kunnen wij je direct helpen wanneer je stil komt te vallen of in lastige situaties terecht komt.
Week 5
In week 5 maken we wederom een afspraak voor een InBody lichaamsmeting. Hoe is het resultaat? Moeten we iets aanpassen in je voedingsplan? Waar kunnen we verbeteren?
Sport
Dit programma bevat geen trainingen bij ons op locatie. Ons advies is om tijdens het programma te sporten. Mocht je hier ondersteuning bij willen dan kunnen wij dit verzorgen
Klaar om de hoeveelheid vet op je lichaam drastisch te verminderen?
Schrijf je dan in via onderstaande button